Ontspannen in stressvolle tijden

Lichamelijke klachten, eindeloos piekeren, slecht slapen; in een stressvolle periode wordt het je soms even teveel. Tijd voor ontspanning! Maar hoe doe je dat? Tijdens de cursus ‘Stress? Nu even niet!’ ontdek je niet alleen wat stress doet met je lichaam, maar leer je ook verschillende soorten ontspanningstechnieken. 

Stress, nu even niet
Tijd en plaats: donderdagmorgen van 10.00 tot 11.30 uur in Boxmeer
Data: 1 , 8 , 15, 22 maart en 29 maart 2018 (volgeboekt).
Data: 12, 19, 26 april en 17, 24 mei (volgeboekt).

Bij voldoende deelnemers gaat een volgende cursus starten. U kunt zich nog steeds aanmelden.

Meld je aan voor de cursus.
Neem voor meer informatie op werkdagen tussen 9.00 en 10.00 uur contact op via telefoonnummer: 0485 700 500. Je kunt na 10.00 uur een terugbelverzoek achterlaten. Of stuur een e-mail naar info@sociom.nl.